
Fácil lectura,con heramientas incluidas
Me leí esta libro como preparación para realizar mi planeación anual de objetivos antes de que terminara el año y la verdad es que me aportó mucha claridad en el Cómo plantearte los objetivos y como desmenuzarlos en actividades pequeñas de manera que con cada pequeño esfuerzo vayamos construyendo el resultado de nuestros objetivos sin morir en el intento. Recomiendo tomarse el tiempo y hacer los ejercicios que plantea el libro. Un libro que recomendaría como un excelente regalo para nuestros seres queridos.
Shurraine

Descubre cómo Potenciar tu Energía y Mantener la Motivación a Largo Plazo
¿Te imaginas despertar cada día lleno de energía y con una motivación que no decae?
Este libro te llevará a un viaje transformador, proporcionándote herramientas prácticas y estrategias probadas para elevar tu vitalidad y mantener una mentalidad motivada. No solo te inspirará, sino que te brindará el impulso necesario para alcanzar tus metas más ambiciosas.
Consíguelo en:
APRENDERÁS A...
01
Domina La Destión de Tu Energía
Explora estrategias prácticas para aumentar tu energía cotidiana. Desde cambios en la alimentación hasta rutinas matutinas energizantes, despierta cada día con una vitalidad renovada.
02
Motivación Constante a Largo Plazo
Aprende a mantener una motivación que perdure. Descubre disparadores motivacionales, crea rutinas inspiradoras y canaliza tu motivación hacia metas concretas.
03
Bienestar Emocional y Mental Equilibrado
Encuentra el equilibrio emocional y mental. Gestiona el estrés, practica mindfulness y descubre cómo el desarrollo personal contribuye a tu bienestar integral.
04
Supera la Falta de Motivación
Adquiere tácticas efectivas para vencer la falta de motivación. Enfrenta y supera esos momentos desafiantes, manteniendo tu enfoque en el logro de tus objetivos.
05
Gestión del Estrés Diario
Descubre herramientas prácticas para manejar el estrés cotidiano. Con enfoques probados, enfrenta los desafíos diarios con calma y resiliencia.
06
Conexión con la Positividad
Cultiva un enfoque positivo para mejorar tu salud mental. Con "Incombustible", cambiarás tu perspectiva y construirás una mentalidad positiva que te acompañará en cada paso.
Hace unos 4 años, me sentía llena de nuevas ideas, grandes objetivos que lograr y sueños que materializar, pero, a pesar de conocer todas las técnicas de gestión del tiempo y productividad, la realidad es que no lo lograba alcanzar nada de lo que me proponía.
Mientras seguía ofuscada en esa línea de pensamiento y actuación, mi nivel de cansancio se disparaba, mi salud se degradaba, mi peso aumentaba a pesar de haber probado todas las dietas posibles, mi sensación de fracaso crecía y mi autoestima caía en picado. Estaba claro que no estaba haciendo las cosas bien, pero ¿Qué es lo que fallaba? ¿Por qué me sentía tan derrotada física, mental y emocionalmente?
Un pequeño evento tuvo un impacto tan significativo en mi motivación, que lo imposible empezó a ser posible, lo difícil pasó a serlo menos y entré en un bucle que, poco a poco, me fue sacando de donde estaba para trasladarme a «otra dimensión».
¡Había recuperado mi vida!
Sin embargo, había algo que no dejaba de dar vueltas en mi cabeza: «¿Por qué? ¿Cómo era posible que algo tan insignificante se convirtiera en el desencadenante de tal transformación?» Decidí investigar cuál era la causa y el resultado de esa investigación es el libro Incombustible.
Ya han pasado casi 3 años desde que empecé a investigar y a aprender todo lo que te comparto en este libro, pero la auténtica magia sucedió cuando empecé a ponerlo en práctica. Puedo decirte que, hoy, mi vida no se parece en nada a lo que era entonces.
¿Te lo vas a perder?

Cuando tu día a día está basado en lo que deseas, no tienes la necesidad de buscar «vías de escape» porque estás donde quieres estar y disfrutas con lo que estás. Ese es el secreto para ser incombustible.

Esther Claravalls
Empresaria, Escritora, Formadora
y Coach de Negocios Digitales.
Y tú ¿quieres convertirte tambien en Incombustible?
Descubre el camino en:
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¡Me encantaría escuchar tu opinión!
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